SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kazdym

Czy chodziło Ci o: "po każdym"?

  • nasze doświadczenie dotyczy naszych mięśni /genetyki przemiany itd/ proponuje komponowac wg siebie najbardziej sensowny układ i testować na sobie biorac pod uwage wskazówki z tego działu, korekty nanosić po kazdym cyklu HST jesli zajdzie taka potrzeba, jesli nie to tego sie trzymać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2005-07-11 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja nie widze problemu tylko bym to inaczej połączył bic+plecy . klata+tric . barki+przedramiona. Jeżeli masz przerwe 1 dzień po każdym DT to masz czas na regeneracje.Spokojnie możesz tak ćwiczyć.Ale pamiętaj o nogach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2012-10-24 09:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapur ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest lepszej jakosci, ale efekty po kazdym mono sa takie same.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-08-31 01:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja też nie rezygnuje, ale ograniczam, jeszcze niedawno po każdym treningu piłem litr mleka 3,2 %, teraz już nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-09-13 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    "efekty" są po każdym takie same

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-05-10 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuba.s czy moge robic 6tyg.cykl regeneracyjny?? czytalem ze po kazdym ciezkim cyklu na mase sile itp. powinno sie robic 2tyg. takiego cyklu czy 6tyg. to nie za duzo??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-11-10 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko ...?? Jakie? firma itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Przyjmowac w ciagu calego dnia po kazdym posilku jako uzupelnienie..." bezsens tzn.ze kazdy Twoj posilek tego wymaga? w takim razie lipę masz ,a nie nawet podstawową dietę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2006-11-22 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a prolongatum

    Post
    Doping

    Ja tam nie wiem. Najbardziej lubię propa i suste bo z propem :-) Trzymam się schematu pół exe na każde 250mg testa jaki by nie był. Nie uważam, żeby mi coś tam przy sus skakało, ale z drugiej strony znam osoby które twierdzą, że przy sus od razu je zasyfia i ciśnienie wywala. Jadą tylko na enanie lub cypku. Czyli po każdym strzale pół tab exe? :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2019-05-08 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw dopracuj dietę, potem pomyśl o suplach. Jeżeli z pożywienia nie dasz rady wyciągnąć odpowiedniej ilości, białka i węglowodanów to kup odżywkę białkową i carbo i bierz wg braków. Wtedy dokup sobie jeszcze jakieś mono, i raczej nie ma znaczenia jakiej firmy, bo po każdym raczej będą podobne efekty. Wszystko zależy od diety i treningu. Ja z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-12-26 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a sport

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak, ale nie po każdym treningu i nie 2 ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-03-15 10:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a sport

    Post
    Inne dyscypliny

    w niektorzych klubach w niemczech po kazdym treningu zawodnicy pija piwo (male chyba)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-03-15 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nutrenda

    Post
    Odżywki i suplementy

    nutrend podobno slaby jest , treca poleca wiekszosc osob na forum jako najlepszy w stosunku jakosc / cena , jak masz dobra dietke i plan treningowy to po kazdym ci cos przyjdzie ... Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2003-12-11 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA 1000 +TRIBUACTIVB6

    Post
    Odżywki i suplementy

    no widzisz jeszcze tydzień temu latałem do toalety prawie po każdym posiłku teraz znacznie rzadziej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-10-23 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Splita na FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrob tygodniowa calkowita przerwe od silowni, zeby uwrazliwic receptory. Przydaje sie zawsze, powiem nawet ze przerwa powinna byc po kazdym planie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-06-17 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha Pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    abs II, lub 2-3 cw po kazdym treningu silowym, np allahy, spiecia, podciaganie nog w zwisie czy russian twist

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-05-31 23:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość posiłków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja jem 4 posilki aktualnie i po kazdym pozostaje glodny :-(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-05-05 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen burexin i dieta. pilne!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    CLen jest odpowiedni, jak na poczatek przygody ze spalaczami. W zwiekszonej dawce calkiem ok. Trening, jesli juz zaczeto temat, to imo dobrym wysjciem jest FBW/HST oparty na ciezkich, wielowarstwowych cwiczeniach-z krotkimi przerwami miedzy seriami/cwiczeniami. Ma byc intensywny i nie dlugi. Po kazdym treningu sesja aerobow i jest git.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-08-12 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrazu zaczac nowy cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po każdym cylku powinna być przerwa. Sadzę że powinieneś poczekać z 2 tygodnie i dopiero wtedy zaczać brać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2007-06-08 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido i plemniki

    Post
    Doping

    Ja bym był odmiennego zdania. 6 tygodni na testosteronie to blok 100%. 24tygodnie to taki sam blok. Clomid nie jest obojętny dla zdrowia. Bezpieczniejszy i skuteczniejszy jest jeden długi cykl z HCG w trakcie niż pare krótszych z odblokiem po kazdym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2011-11-30 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no panowie !!! dietka jest!!!!!!!!!! a jak bedzie towar to jeszcze bardziej przypilnuje niekuszac sie czasami smakolykami aero jest po kazdym treningu a pytanko bylo proste czy ten spalacz pomoze spalacz i czy dobrze polaczyc go z propem ? ponawiam pytanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-04-26 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)